Painel do Foco

O Painel do Foco responde a pergunta que o cronômetro sozinho não responde: estudei bem? Ele junta todas as suas sessões e mostra o tempo, o ritmo e os recordes. Visão geral em Modo Foco.

Pra abrir, toque no ícone de gráficos no topo do Modo Foco.

Como ele é organizado

No celular são duas abas: Painel e Sessões. No computador, tudo cabe numa tela só, em cards.

No topo ficam dois filtros que valem pra tela inteira:

• Período: dos últimos dias até todo o histórico.
• Atividade: só Estudo, só uma atividade sua, e assim por diante. Quando você escolhe uma atividade, ela vira o assunto principal, mesmo se for Pausa.

Sem filtro de atividade, o foco aparece de um lado e a pausa do outro, em linhas separadas.

O que tem no painel

• Resumo do período. Tempo de foco, número de sessões e outros totais, cada um comparado com o período anterior pra você ver se subiu ou caiu.
• Gráfico de tempo. Por dia, por semana ou por mês, conforme o período. Os eixos são de datas.
• Horas do dia. Em que horário você mais estuda.
• Dias da semana. Quanto você estuda em média em cada dia. É a média por ocorrência: uma segunda sem estudo conta como zero, então o número é honesto.
• Atividades. Como o tempo se divide entre Estudo, Treino e as suas.
• Tags. As palavras que mais aparecem. A porcentagem é sobre sessões, não sobre minutos.
• Calendário do ano. Cada dia é um quadradinho, mais forte quanto mais você estudou, das últimas 53 semanas. Não muda com o filtro de período, então o ano inteiro está sempre visível.
• Ranking das semanas. Sua posição nas últimas 12 semanas fechadas.
• Semana atual. A meta, o que já foi e o que falta.

Recordes

Os recordes olham só o tempo de foco, sem filtro de atividade:

• melhor dia, melhor semana e melhor mês;
• maior sessão (com a data);
• maior sequência de dias com foco, e a sequência atual;
• melhor posição no ranking semanal;
• quantas semanas você ficou no pódio.

Os recordes também podem aparecer no seu perfil, conforme o que você deixa visível nas configurações de privacidade.

Análise avançada

Além dos cards acima, o painel tem a Análise avançada: um score de foco, a consistência dos seus dias, o desempenho no Pomodoro, a janela do dia em que você mais rende e a tag que mais rende. Como ela faz parte dos recursos que variam por plano, o que está incluído em cada um hoje fica em /pro.

Sessões

A aba Sessões lista cada sessão com data, hora, atividade, duração, tags e anotação. Toque numa pra ver os detalhes, editar ou apagar. As regras de edição estão em Sessões, XP e meta.

Sessões de qualquer lugar entram na lista: app, navegador e extensão.

Exportar

Dá pra levar o histórico pra fora do OlimpQ. Você escolhe o período (hoje, esta semana, este mês, este ano ou um intervalo livre, que depende do plano, veja /pro) e o formato:

Formato	Pra quê
Imagem	um resumo bonito pra postar ou mandar pro seu responsável
Excel (XLSX)	uma linha por sessão, pra você cruzar do seu jeito
Texto (TXT)	um relatório simples pra colar onde quiser
JSON	os dados crus, pra quem quer programar em cima

Antes de exportar, o app mostra uma prévia.

Pra quem é responsável

O painel é o jeito mais simples de conversar sobre estudo sem cobrar hora. Peça pro aluno abrir a Imagem da semana e mostrar: dá pra ver se o estudo está acontecendo, em que dias e em que horário, sem precisar acompanhar de perto. As sessões, as tags e as anotações são só do aluno. Fora dele, aparecem apenas o que ele deixar visível no perfil e o total de horas do ranking.

Os dias são de Brasília

O que fecha um dia ou uma semana (os totais, o calendário, a meta, o ranking) segue o horário de Brasília. Uma sessão que cruza a meia-noite conta inteira no dia em que começou.